GYAKORLATSZERZÉS A SZIKLÁN
Egy napos gyakorlat sziklán
Ezeknek az alkalmaknak az elsődleges célja minél több tapasztalat és önbizalom megszerzése sziklán. Az alkalom során nyújtott oktatás és az elvégzendő gyakorlatok mind elsődlegesen nem a teljesítményt célozzák, hanem a biztonságos és önálló mászáshoz szükséges képességek gyakorlását, megerősítését.
Időpont: 2024.09.29.
Részvételi díj: 10.000 Ft
Helyszín: Kis-Gerecse
LEGYÉL ÖNÁLLÓ MÁSZÓ
A sziklán megtett első lépések után, vagy az alapfokú sziklamászó tanfolyam befejezésekor sokan érezhetik úgy magukat, hogy ugyan az alapvető biztosítástechnikákat megtanulták a mászáshoz, de nem mozognak biztonsággal a falon, problémaik vannak a szikla olvasásával és nem tudják pontosan, hogy mi az, amit még biztonsággal bevállalhatnak.
Ez az alkalom ezt a gyakorlat hiányából fakadó problémakört célozza meg: a nap során olyan terepeken mozgunk, ahol egyedül a résztvevők még nem éreznék magabiztosan magukat, de az edzők segítségével össze tudják gyűjteni azt a tapasztalatot, ami a későbbiekben megadja az alapot a biztonságos, önálló mászásokhoz.
A nap során többféle irányú tapasztalatot is gyűjtünk:
- mindenki mászik a szintjéhez képest nehezebb utakat is, hogy a kifejezetten nehéz terepen való mozgás se legyen idegen (ez lehet elöl és felső biztosításos formában is)
- mindenki mászik elöl, azon a szinten, amit még biztonságosan tud kezelni
- mindenki mászik több féle terepen, hogy gyakorolja az adott terep által igényelt mozgástechnikákat (függőleges fal, tábla, repedések, áthajlás, stb..)
Az alkalom egy teljes napot vesz igénybe és Tardosbányán fog zajlani, a kijutást telekocsi rendszerben bonyolítjuk le.
RÉSZLETEK ÉS TUDNIVALÓK
Az egynapos sziklamászó programunk a Kis-Gerecsében fog zajlani.
- mászó edző díja és helyszíni és utazási költségei
- szervezés
A részvételi díj nem tartalmazza a helyszínre való kijutást, az étkezést, valamint a kötelező sport-balesetbiztosítást.
Az utazás telautó rendszerben történik. Ez azt jelenti, hogy a résztvevők számának megfelelően saját autókkal utazunk, amiket igyekszünk megtölteni a költséghatékony kijutás érdekében. Az autó költségeibe minden autóban ülő beszáll, beleértve a sziklamászó edzőt is.
A sportmászáshoz szükséges következő alap felszereléseket a részt vevők maguk biztosítják, de ha valami hiányzik, azt segítünk kipótolni:
- Egy pár kényelmes mászócipő, derékra köthető magnéziazsák
- Beülő
- Dinamikus kötél elölmászáshoz
- Egy sportmászó úthoz elegendő számú köztes
- Preferált biztosító eszköz
- Sisak
- Csavaros karabiner
- Stabil, minimum 5a – 5c / V+ elölmászó szint.
- A mászónap alsó korhatára 16 év.
- Nem szükséges párokban érkezni, de kérünk jelezd ha egyedül jönnél, és megoldjuk!
Étkezés
A program során végig a természetben leszünk, így egy napra elegendő élelemmel és folyadékkal mindenképpen készülj.
Időjárás
Amennyiben az időjárás miatt le kell mondjuk a programot, úgy a résztvevőknek több új alternatív időpontot kínálunk fel a pótlásra.
Jelentkezés
Kérdés esetén csörgess meg minket.
Ne vedd zokon ha nem vesszük fel, akkor éppen mászunk valahol. Visszahívunk.